Mein vielfältiges Angebot

Meine Angebote sind vielfältig und bunt - wie ein Regenbogen.
Dank meiner unterschiedlichen und reichhaltigen Ausbildungen, sowie meiner langjährigen Erfahrung in den verschiedensten Bereichen, kann ich mittlerweile ein breit gefächertes Angebot vorweisen.

Mein Anliegen ist es, die Freude in den jeweiligen Wissensgebieten und Fachthemen zu vermitteln. Das Leben ist doch auch vielfältig und bunt, sonst wäre es vielleicht langweilig. 
Das was sich jedoch wie ein roter Faden durch all meine Angebote zieht ist, dass alles mit "Gesundheit des Einzelnen" zu tun hat. 
Gerne gebe ich allgemeine Tipps für Gruppen, höre aber auch bei Einzelfragen gut zu. und gebe mein Wissen weiter.

 

 

AUFGRUND DER BESONDEREN AKTUELLEN SITUATION, VERURSACHT DURCH DIE MASSNAHMEN RUND UM COVID 19,FINDEN ZURZEIT LEIDER KEINERLEI PRÄSENZKURSE STATT.

SELBSTVERSTÄNDLICH KÖNNEN AUF ANFRAGE VIELE THEMEN GERNE TELEFONISCH ODER AUCH ONLINE BEHANDELT WERDEN - BEI INTERESSE BITTE DIREKT M`BEI MIR MELDEN (MOBIL 0664 1412678) 

SOBALD PRÄSENZVERANSTALTUNGEN WIEDER MÖGLICH SIND, FINDEST DU NACHSTEHEND ALLE TERMINE DAZU.
 

 

Wichtig: Ob Präsenzveranstaltung, per Telefon oder Online - all meine Angebote richten sich an Personen, die im allgemeinen Sinne gesund sind.
So es krankheitsbedingte Anliegen oder Anzeichen gibt, ersetzt ein Besuch meiner Kurse, Workshops etc. bzw. ein Gespräch per Telefon oder Online keineswegs den Weg zum Arzt oder Therapeuten!!
  (Aktualisiert am 15.05.2021).    

Ernährung

Foto: Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung © Christine Schwarzenberger

"Gesunde Ernährung von Anfang an" - das wäre optimal. Doch man kann jederzeit damit beginnen. 
Gerne begleite ich Dich bei Deinem Vorhaben einer Ernährungsumstellung.
Mein Weg: Gesunde Ernährung schmeckt gut und macht sogar Spaß!

Themen:

  • Gesunde Ernährung allgemein
  • Vegetarische Ernährung
  • Ernährung vor & während der Schwangerschaft
  • Gesunde Ernährung für Kinder
  • Nahrungsumstellung
  • Kochkurse für Generationen
  • Zuckerfreies Leben
  • Brotbacken
  • uvm.

    Dein gesuchtes Thema ist nicht dabei? Bitte kontaktiere mich gleich per Mail.

Bewegung & Entspannung

Foto: Ab in die Wildnis
Ab in die Wildnis © Christine Schwarzenberger

Bewegung & Entspannung gehören einfach zusammen.
Das Eine geht nicht ohne dem anderen. Bereits sanfte Bewegung fördert das allgemeine körperliche und geistige Wohlbefinden - in jedem Alter. Und Entspannung ermöglicht anschließende Bewegung - körperlich & geistig.

Themen:

  • Outdoorprogramm für Gruppen
    (Familien, Vereine, Geburtstage,....)
  • "Ab in die Wildnis" - der Wald tut gut 
  • Nordic Walking Einschulungen
  • Entspannung für mein Kind
  • Meine kleine Pause zwischendurch

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(geistige) Gesundheit & Kreatives

Foto Kreativ Club
Kreativ Club © Christine Schwarzenberger

Interesse & Neugier halten jung. 
Körperlich & geistig. Das ist doch phantastisch!

Das Alter hingegen ist nur eine Zahl.


Interessiert sein an unterschiedlichsten Dingen, Neues ausprobieren, etc. kann bereits als Kind erlernt werden, aber natürlich auch in jedem anderen Lebensabschnitt.
Worauf bist Du neugierig?

Themen:  

  • Gedächtnistraining & Biographiearbeit
    (Einzel- oder Gruppe)
  • LimA Gruppe
    (Lebensqualität im Alter)
  • Eltern- Kleinkind Spielfördergruppe
  • Kreativ Club
  • Timemanagement für Eltern
  • Die Wirkung von positiver Sprache auf Kinder (und andere Mitmenschen)

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